H i l l a t i s 
"Leben ist Bewegung"

Über meine Arbeit

In meine Bewegungsstunden fließt meine 30- jährige Körper-und Berufserfahrung  ein. In zahlreichen Aus-, Fort- und Weiterbildungen habe ich mir eine fundierte Fachkompetenz angeeignet. Diese Kompetenz gebe ich mit viel Lebensfreude, Lebendigkeit und Bewusstheit an Euch weiter. Die jeweiligen Bedürfnisse des Einzelnen habe ich dabei im Blick!


"Mein Ziel ist es, Euch Körperbewußtsein, Kraft, Ausdauer, Geschmeidigkeit und Lebendigkeit fühlen zu lassen. Grenzen liebevoll zu erfahren, tiefe Atmung zu beleben, die Bewegungen im sanftem und kraftvollem Training zu genießen. Achtsamkeit und Freude mit und an Euch in diesem eurem Körper zurück zu erobern."