H i l l a t i s 
"Leben ist Bewegung"

Herzlich Willkommen

"Leben ist Bewegung"

Der Körper ist der Ort, wo Dein Leben stattfindet. Je mehr du dich Ihm öffnest, hineinspürst, atmest und bewegst, umso freier kann deine Lebensenergie fliessen.

Wegen der Corona Krise und Schließung meines Sportraums, mache ich Urlaub vom 06.04-17.04. Ich habe mich dazu entschlossen, um den Sportausfall für Euch in Grenzen zu halten. 

In der Zwischenzeit gibt es hier für Euch jeden Dienstag und Donnerstag meine neusten Workoutvideos für Zuhause:

Hillatis Hanteltraining: Klicke HIER 

Workout 2: Klicke HIER 

Workout 1: Klicke HIER

Viel Freude dabei!